top of page
TRENIŅI
Online treniņi sievietēm: iesācējām, sportistēm, grūtniecēm un mammām. Profesionālas treneres, pārdomāti un pielāgoti treniņi bez spiediena — forma, kas pati sekos
Trenējies jebkurā laikā un vietā ar 60+ treniņu bibliotēku, katru nedēļu jauniem treniņiem un strukturētiem izaicinājumiem. Spēka, pilates, kardio, preses, muguras un stiepšanās treniņi, kā arī īpaši pielāgotas nodarbības grūtniecības un pēcdzemdību periodam.
FORMA X – kustība, kurai uzticas vairāk nekā 400 sievietes Latvijā
.png)
SKATIES UZ VISIEM EKRĀNIEM
Atskaņo savā telefonā, portatīvajā datorā vai TV! Izmanto , "AirPlay' vai "Chromecast" funkciju, lai iegūtu lielo bildi!
SIEVIŠĶĪBA CAUR PILATĒM
Pilates veicina sievišķību, jo māca kustēties apzināti, plūstoši un ar eleganci. Tā palīdz sajust ķermeņa dabisko ritmu, iekšējo spēku un harmoniju, ļaujot sievietei justies viegli, skaisti un pārliecināti savā ķermenī.
SIEVIETE. MAMMA. SPĒKS.
Sieviete ir kas vairāk par dzimumu — viņas ķermenis dzīvo ciklos, mainās un spēj radīt dzīvību. Kļūstot par mammu, ķermenis piedzīvo lielas pārmaiņas, un tam nepieciešama īpaša, saudzīga pieeja. Treniņi, kas stiprina, atbalsta un palīdz sievietei justies droši savā ķermenī arī grūtniecības un pēcdzemdību periodā.
Ja vēlies individuālu pieeju un pilnu uzmanību treniņa laikā, pie trenera Danutes iespējami privātie treniņi. Nodarbības tiek pielāgotas tieši tavām vajadzībām, fiziskajai sagatavotībai un mērķiem — neatkarīgi no tā, vai esi iesācēja, atgriezies kustībā pēc pauzes vai vēlies strādāt mierīgā, saudzīgā tempā.
TRENĒJIES PRIVĀTI
TRENERES
1/10
ATSAUKSMES
ABONEMENTI
Izvēlies vienu no 3 abonementu veidiem. Trenējies, piedalies izaicinājumos, kusties! Katru nedēļu 4 jauni treniņi, kā arī saņem piekļuvi 24/7 treniņu bibliotēkai ar vairāk kā 50+ video
MĒNEŠA PLĀNS "SĀKUMS"
14,99 €
14,99
Katru mēnesi
Iepazīsti treniņus un platformu
ĪPAŠI IZDEVĪGI
3 MĒNEŠU PLĀNS "TRANSFORMĀCIJA"
29,99 €
29,99
Ik pēc 3 mēnešiem
Redzamas pārmaiņas 3 mēnešos
* Atcelšana jebkurā laikā bez saistībām.
bottom of page